Светлана написала мне письмо с предложением осветить тему переездов из маленьких городов в большие. Сначала, она показалась мне не очень интересной, но в процессе погружения, я обнаружила обширный кладезь смысловой и философской нагрузки.
Движение - базовый закон жизни. Птицы, рыбы, животные не сомневаются - им не нужно доказывать необходимость в передвижении. Человек же, наделённый памятью и привязанностями - страдает, но идёт. Потому что внутри него тот же древний импульс - искать пространство, где можно вырасти.
Мария Валдай
Сейчас мир становится более подвижным. Из-за меняющейся экономики, кризисов, возможностей удалённой работы и более осмысленных желаний, происходит междугородняя и международная миграция. По статистическим данным, эта волна только усиливается.
Наша героиня стала прямым участником этого движения. Её история – не теория, а реальный опыт, основанный на внутреннем зове и желании раскрыть свои невидимые грани. Также как многие другие, она прошла через сопротивление, преодоление и боль расставания. Найдя себя заново.
Читать далее
Магистр психологии, семейный терапевт,
детский психолог, травмотерапевт.
Светлана Внукова.
Эта тема на столько животрепещущая, что вы решили рассказать о ней людям. Можете поделиться - почему?
- Мне, как психологу интересна тема поиска себя. Что заставляет человека находить условия для изменений, что им двигает? Поиск своей идентичности начинается с изменений. Перемена места жительства – сильный повод для трансформации.
Оставаясь на старом месте, мы обуславливаемся привычным. Отрываться от старого места, двигаться, брать на себя ответственность и идти через трудности, значит обретать свободу и реализацию на пути.
Моя двадцатилетняя история переселения, прописала новую жизнь! Новую, в смысле кардинально отличающуюся от той, которая могла бы случиться.
Конечно, мы не можем определить, как было бы если…, но я всегда опиралась на внутренний зов, чувства, толкающие на следующий и следующий шаг. Пока, наконец, не обрела внутренний покой.
И, вот это заставляет рассказывать мою историю миру.
Читать далее
Светлана, главный вопрос: Как же преодолеть неопределённость, надвигающуюся вместе с переходом?
- У нас всегда есть ожидания. Картинки, образы, которые представляем. Но, сталкиваясь с реальностью, часть ожиданий не оправдывается. Вот здесь и происходит трансформация. Пока мы не примем новое, не признаем, что не все так, как ожидали, мы плачем, горюем, злимся. Пока не признаем - не сдвинемся с места, не начнем адаптироваться под новое.
Надо сказать себе: «Да, это не то, что я ожидала, не все так, как представляла. Но сейчас есть эта реальность, она такова, и с этим уже можно что-то делать».
И тогда мы встаем, начинаем менять себя, двигаться. Расширяемся, впускаем новизну. А пока мы застреваем в прошлом, в горевании, стенании - не позволяем себе двигаться дальше.
Читать далее
Рекомендую почитать
Джек Лондон «Мартин Иден»
История о молодом человеке, который «сделал себя сам», выбравшись из самых низов и добившись признания. Он проходит через лишения, унижения. Его бросает любимая девушка. Ему кажется, что любовь- это то огромное чувство, которое не может зависеть от богатства и материального благополучия. Он ожидает, что когда станет богатым и известным, его жизнь изменится и он станет счастливым. Но, получив всё желаемое: славу, деньги, успех, возвращение любимой девушки - разочаровывается и теряет смысл самой жизни.
Виктор Франкл «Сказать жизни ДА!»
История о том, как даже в страданиях можно найти смысл, который даёт силы жить. У каждого человека «свой концлагерь». Книга представляет взгляд на человеческую природу, показывая, как осознание цели помогает преодолевать самые сложные испытания, становится руководством для тех, кто переживает экзистенциальные смыслы в жизни.
Эрих Мария Ремарк «Жизнь взаймы»
Чтобы осознать ценность жизни, главной героине Лилиан приходится столкнуться с целым рядом смертей близких ей людей. Да и сама она, смертельно больна. Страх смерти заставляет её с жадностью вдыхать жизнь. Тема жизни и смерти тесно соседствуют в романе. Перед смертью Лилиан, главная героиня, понимает, что на самом деле всё зависит от нашего отношения к миру. Не так важно сколько мы живём , главное, как мы относимся к жизни и чем наполняем её.
"Человек не двигается с места, потому что обрастает материальным. Это не то, как раньше, когда ничего не было у людей. Сейчас квартиры, дома, машины. Это всё «прищепки», которые удерживают людей и им сложно отказаться от этого, потому что долго к этому шли. А еще, это всё содержать нужно, обслуживать. Ипотеки, кредиты… сейчас сложнее. Многие отказываются от себя, ради того, чтобы иметь материальную часть.
Не у всех работа доставляет удовольствие. Чтобы зарабатывать и получать удовольствие - это высший пилотаж, не всем доступно.
Но в «гробу карманов нет», всего с собой не унесешь, там это не нужно. А реализоваться, прожить свою жизнь, перерасти убеждения и найти себя... Не знаю что лучше. Каждый сам выбирает свою судьбу…"
Магистр психологии, семейный терапевт,
детский психолог, травмотерапевт.
Светлана Внукова.
05.01.2025
Контакты
-
О чём я буду жалеть больше: о том, что попробовал или о том, что так и не решился?
вопрос 1 -
Если представить свою жизнь через 10 лет, где я буду благодарен себе за смелость?
Вопрос 2 - Не понимая «кто я?»
возможно ли стать счастливым?Вопрос 3